第5章 魔鬼的试炼（2/2）

邓肯不是在2016年就退役了吗？他怎么会在这里？

邓肯缓缓走到他面前，上下打量了他一番，开口说的第一句话，就让杨汉森差点没站稳。

“听说你很会传球？”邓肯的语气平淡得像白开水，“但你的基本功，在我看来，烂透了。”

杨汉森：“……”

“从今天起，忘了你那些花里胡哨的传球。每天，举球一千次，原地打板一千次，左右勾手各五百次。做不完，不准吃饭。”

邓肯说完，从球架上拿出一个篮球，扔给了他。

“开始吧。”

没有战术讲解，没有录像分析。

迎接杨汉森的，是日复一日，枯燥到令人发指的基础训练。

邓肯就像一个最严苛的教官，每一个细节都要求到极致。

举球的高度，手腕的角度，打板的力度……稍有不对，就是一顿劈头盖脸的训斥。

“你的腰呢？发力点不对！”

“手腕太僵硬了！要柔和！”

“伙计！这个球是这么勾的吗？”

杨汉森感觉自己回到了刚学球的时候，被一个魔鬼教练疯狂折磨。

他好几次都想用自己擅长的方式去证明自己，但都被邓肯无情地驳回。

“在你成为一个合格的内线之前，你什么都不是。”这是邓肯常说的一句话。

一周下来，杨汉森的手臂酸痛得几乎抬不起来，但他咬牙坚持着。

他能感觉到，自己的基本功，在以一种不可思议的速度变得扎实。

而这，还只是开胃菜。

第二周，另一个“老朋友”也来了。

大卫·罗宾逊，“海军上将”，马刺队史第一位状元，另一位传奇中锋。

如果说邓肯是磨炼他的“技”，那罗宾逊就是来雕琢他的“体”。

罗宾逊带来的，是一套科学到极致，也残酷到极致的身体训练方案。

针对杨汉森下盘力量不足、核心不稳的问题，他设计了无数种匪夷所思的训练方式。

在泳池里进行抗阻力深蹲。

背着沉重的铁链做弓步走。

在瑜伽球上保持平衡，同时进行力量训练。

“孩子，你的身体就像一栋房子，运动能力是装修，但力量和核心才是地基。”

罗宾逊的性格比邓肯温和，但训练的要求却同样严苛，“你的装修很朴素，所以你的地基必须比任何人都坚固。”

杨汉森每天的训练日程被安排得满满当当。

上午，邓肯的基础技术打磨。

下午，罗宾逊的魔鬼力量雕琢。

晚上，还有营养师和录像分析师等着他。

他就像一块铁，被两位传奇铁匠，放在历史的熔炉里，用最古老，也最有效的方式，千锤百炼。

他甚至没有时间去想选秀的事，每天累得沾床就睡。

一个月的时间，转瞬即逝。

在最后一天训练结束后，邓肯和罗宾逊把他叫到了球场中央。

“小子，你的进步，超出了我们的想象。”罗宾逊欣慰地拍了拍他的肩膀。

杨汉森能明显感觉到，自己比一个月前壮了整整一圈，下盘稳如磐石。

邓肯依旧是那副面无表情的样子，只是从身后拿出了一个篮球。

“来，跟我打一场。”